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まだまだ未熟な修行中おかみですが、色々な時間短縮レシピを中心にご紹介しております。また、イベントやレジャースポットも、ご紹介。お付き合いいただけたら嬉しいです*゚∀゚)ノ
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ごま和え胡麻
吉野ヶ里町のイデマン醤油味噌醸造元
変わらぬ味を守りながら
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万能調味料の開発にも力を入れてます
イデマン店頭での小売販売以外でも、定期配達、地方発送、インターネットからのご注文も承っております。
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GWって言ってもあまり変わらないお弁当~その②

2019年05月03日

Soy1くんは合宿で
15合のご飯を頑張って食べている様子(; ゚ ロ゚)

Soy2&3ちゃんは
部活の毎日

Soyはお仕事٩( 'ω' )و

って感じで、GWではありますが・・・
子どもサービスが出来ない日々(๑⁺д⁺๑)

であります。。。

イデマンの前の国道385号線の渋滞もですが
各地の渋滞すごいですねー

てことで
GWって言ってもあまり変わらないお弁当

GWって言ってもあまり変わらないお弁当~その②

ブログに書き込むほどの
おかずはありません
が・・・GWって言ってもあまり変わらないお弁当~その②

時間短縮で作れちゃう
簡単なお弁当


お弁当記録として、また
イデマン調味料の使い方の参考になればと
ご紹介させていただきますGWって言ってもあまり変わらないお弁当~その②GWって言ってもあまり変わらないお弁当~その②

ささみチーズ明太巻
今回は『塩麹』&『ガーリックハーブ塩』使用
GWって言ってもあまり変わらないお弁当~その②

チーズと明太子を巻いて
衣をつけて揚げてますGWって言ってもあまり変わらないお弁当~その②

野菜炒め
キャベツ、玉ねぎ、人参、ピーマン、豚肉
炒めて最後『からあげだれ』

GWって言ってもあまり変わらないお弁当~その②

“最後”が水っぽくならないポイントですGWって言ってもあまり変わらないお弁当~その②

塩サバ

大学いも
隠し味に『ちょこっとかけ酢』を
作り方はこちら>>>

コーン入りたまご焼き

塩麹きんぴら
ごぼうと牛肉
ごま油で炒めて、みりんと砂糖で炒め
最後に『塩麹』をプラスしてます。

今日のお弁当は、
食材16品目でしたぁGWって言ってもあまり変わらないお弁当~その②

●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
バランス良い食事になるよう、
1日30品目目標!!!

おかず味付けは、
醤油系、みそ系、塩系、タレ系・・・など
調理法は、
炒め、茹で、揚げ、蒸し・・・などに
家にある食材を前に、
ダブらない様に作れば、
何かしら出来ます( ̄^ ̄)ゞ

お弁当カテゴリーはこちら>>>








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