吉野ヶ里町のイデマン醤油味噌醸造元
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夏休みお弁当～９日目
2016年08月01日
soy at 08:28 | Comments(0) | レシピ-お弁当-
「天然 木製 くりぬき そらまめ弁当箱 漆塗り」２日目
お弁当箱は
Soy3ちゃんのものとなりましたぁ～ヾ(･∀･)ﾉ
今日も大したものではありませんが、
何かの参考になればと
Soyっ子お弁当を紹介させていただきます(^^;
【昨日のメニュー】
●いなり寿司
野球の試合で、外に持っていくお弁当でしたので
酢飯にしたく・・・
酢飯に、
しそわかめ＆『ごま和え胡麻』プラス
皮は、前夜からこってり煮て
一晩置くのがおススメ～
使ったお醤油は、
『本醸造しょうゆ』でしたぁ。
●豚ロースのみそ焼き
今回は『無添加米みそ』使用
同じくらいの甘み（砂糖やはちみつ、甜菜糖など）と
みりんを加え、
豚ロースにぬって焼くだけ～
お味噌が余りましたので
ナスも一緒に焼いちゃいました
●大葉＆のり入りたまご焼き
●白菜とひき肉のとまとソース炒め
作り置きしている
「塩麹とまとソース」使用です
今日のお弁当は、
１６雑穀米を外して・・・１５品目でしたぁ
給食の変わりに
バランス良い食事になるよう、
１日３０品目目標!!!
夏場のお弁当の注意点はこちら＞＞＞
お弁当カテゴリーはこちら＞＞＞
お弁当箱は
Soy3ちゃんのものとなりましたぁ～ヾ(･∀･)ﾉ
今日も大したものではありませんが、
何かの参考になればと
Soyっ子お弁当を紹介させていただきます(^^;
【昨日のメニュー】
●いなり寿司
野球の試合で、外に持っていくお弁当でしたので
酢飯にしたく・・・
酢飯に、
しそわかめ＆『ごま和え胡麻』プラス
皮は、前夜からこってり煮て
一晩置くのがおススメ～
使ったお醤油は、
『本醸造しょうゆ』でしたぁ。
●豚ロースのみそ焼き
今回は『無添加米みそ』使用
同じくらいの甘み（砂糖やはちみつ、甜菜糖など）と
みりんを加え、
豚ロースにぬって焼くだけ～
お味噌が余りましたので
ナスも一緒に焼いちゃいました
●大葉＆のり入りたまご焼き
●白菜とひき肉のとまとソース炒め
作り置きしている
「塩麹とまとソース」使用です
今日のお弁当は、
１６雑穀米を外して・・・１５品目でしたぁ
給食の変わりに
バランス良い食事になるよう、
１日３０品目目標!!!
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