吉野ヶ里町のイデマン醤油味噌醸造元
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昨日のお弁当～試合弁当でしたが･･･
2016年05月30日
昨日は各地で運動会予定でしたが
あいにくの雨で、延期のところも
多かったみたいですね(ﾉω･､)
我が家はSoy1くんが部活試合でしたが
やはり雨で中止となりました。
が、今回もとりあえずありあわせで
お弁当完成(･∀･;)
大したおかずはありませんが
何かの参考になればと、
ご紹介させていただきます。
【今回のメニュー】
●カジキマグロの豚肉巻き
前日のおつまみから
少し頂いてた刺身を
大葉をはさみ、豚肉で巻きました。
表面には小麦粉（全粒粉）をふり、
フライパンで焼いて味付け。
今回のたれは、
『万能煮物しょうゆ』＆
『からあげだれ』
照り焼きソースっぽい、
スタミナソースです
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
２品目は、
●からあげ
『からあげだれ』に漬け込んで
『ごま和え胡麻』をまぶして片栗粉を付けて
揚げたザクザクからあげでした
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
３品目は、
●ナスのバター味噌炒め
ナスと豚肉をバターで炒め、
今回は・・・試合用お弁当ってことで
『エナジーみそ』仕上げ
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
４品目は、
●塩麹入りたまご焼き
試合は中止でしたが
今回のお弁当は・・・１３品目
でした。
あいにくの雨で、延期のところも
多かったみたいですね(ﾉω･､)
我が家はSoy1くんが部活試合でしたが
やはり雨で中止となりました。
が、今回もとりあえずありあわせで
お弁当完成(･∀･;)
大したおかずはありませんが
何かの参考になればと、
ご紹介させていただきます。
【今回のメニュー】
●カジキマグロの豚肉巻き
前日のおつまみから
少し頂いてた刺身を
大葉をはさみ、豚肉で巻きました。
表面には小麦粉（全粒粉）をふり、
フライパンで焼いて味付け。
今回のたれは、
『万能煮物しょうゆ』＆
『からあげだれ』
照り焼きソースっぽい、
スタミナソースです
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
２品目は、
●からあげ
『からあげだれ』に漬け込んで
『ごま和え胡麻』をまぶして片栗粉を付けて
揚げたザクザクからあげでした
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
３品目は、
●ナスのバター味噌炒め
ナスと豚肉をバターで炒め、
今回は・・・試合用お弁当ってことで
『エナジーみそ』仕上げ
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
４品目は、
●塩麹入りたまご焼き
試合は中止でしたが
今回のお弁当は・・・１３品目
でした。
