吉野ヶ里町のイデマン醤油味噌醸造元
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今日のお弁当～遊び心
2016年02月05日
soy at 07:48 | Comments(0) | レシピ-お弁当-
ありあわせ材料で
たいしたおかずではありませんが・・・
ただただ
イデマン調味料で簡単調理
ができることを紹介したく記事にしてます。
目指せ時短３０分お弁当！です^^
【今日のメニュー】
●魚のフライ～豚肉巻き
ふと目に付いたのが“長ネギ”でしたので
遊び心に
火が付き・・・
魚の切り身を入れてしまいました
周りには、『はちみつみそ』をぬって
豚肉を巻き巻き。
衣を付けて油で揚げました～
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
２品目は、
●スタミナ肉巻き
牛肉を『からあげだれ』と『煮物しょうゆ』で味付け
『ごま和え胡麻』プラスして炒めたものを巻き寿司に。
人参は細切りにしてグラッセに、
ほうれん草は、『お鍋だし』で軽くボイルしました。
実は・・・
先日の恵方巻き。
買い物時間が遅くて、さしみ類完売
だったので、
「照り焼きチキン巻き」でしたぁ～
こちらもオススメです！
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
３品目は、
毎日レンコン摂取中～
理由はこちら＞＞＞
●レンコングラッセ
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
４品目は、
●カニカマ入り卵焼きでした。
今回は・・・１５品目でしたぁ
たいしたおかずではありませんが・・・
ただただ
イデマン調味料で簡単調理
ができることを紹介したく記事にしてます。
目指せ時短３０分お弁当！です^^
【今日のメニュー】
●魚のフライ～豚肉巻き
ふと目に付いたのが“長ネギ”でしたので
遊び心に
火が付き・・・魚の切り身を入れてしまいました
周りには、『はちみつみそ』をぬって
豚肉を巻き巻き。
衣を付けて油で揚げました～
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
２品目は、
●スタミナ肉巻き
牛肉を『からあげだれ』と『煮物しょうゆ』で味付け
『ごま和え胡麻』プラスして炒めたものを巻き寿司に。
人参は細切りにしてグラッセに、
ほうれん草は、『お鍋だし』で軽くボイルしました。
実は・・・
先日の恵方巻き。
買い物時間が遅くて、さしみ類完売
だったので、
「照り焼きチキン巻き」でしたぁ～
こちらもオススメです！
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
３品目は、
毎日レンコン摂取中～
理由はこちら＞＞＞
●レンコングラッセ
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
４品目は、
●カニカマ入り卵焼きでした。
今回は・・・１５品目でしたぁ
