夏休みお弁当～７日目:吉野ケ里の醤油屋おかみのブログ

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夏休みお弁当～７日目

soy at 15:31 | Comments(0) | レシピ-お弁当-

台風など全く感じさせない
久しぶりの青空天気の吉野ヶ里町です。

今日も大したものではありませんが、
何かの参考になればと
夏休みのお弁当を紹介させていただきます(^^;

夏休みお弁当～７日目

【今日のメニュー】

●牛肉チャーハン
残りご飯がありましたので、
今日はsoyっ子が大好きなチャーハン夏休みお弁当～７日目

「からあげだれ」を使いだしてからは
毎日チャーハンでもいい！
という声も・・・・

今回は、牛肉、ネギ、卵、人参、きのこ
そしてカットしたらキラキラ☆みたい夏休みお弁当～７日目

オクラも入れてみました。

●ささみ巻き
夏休みお弁当～７日目

今回は、はちみつみそ＆マヨを
塗ってから、野菜やチーズを巻きこみ
衣（小麦粉＆たまご＆パン粉）を付けて
油で揚げました。

夏休みお弁当～７日目

しっかり味が付きますので
そのままお弁当に入れて夏休みお弁当～７日目

です。

●カラフルピーマンチンジャオロース風
夏休みお弁当～７日目

今は国産のカラフルピーマンが
店頭に並んでいるので嬉しいです～♪ 夏休みお弁当～７日目

魚おかずにしたかったので、
お肉ではなくちりめんじゃこ使用夏休みお弁当～７日目

味付けは、イデマン万能煮物しょうゆにて。

ちりめんじゃこが取り残されそうでしたので
水溶き片栗粉でとろみを付けて
ピーマンに絡ませました夏休みお弁当～７日目

●かぼちゃマヨ炒め

素揚げ（もしくはレンジで加熱）した
かぼちゃを、ベーコンと炒めて
マヨで絡めます。

おつまみの時は、
にんにくスライスが入りますが
お弁当ですので今回はベーコンのみで夏休みお弁当～７日目

今日は・・・
材料かぶってるので１３品目でした夏休みお弁当～７日目

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